火箭续约阿门时机很糟糕 杜兰特会因此加速逃离？
上周，火箭与队内小将阿门-汤普森达成了提前续约协议。双方不仅签下一份5年长约，且这份合同的总薪资还创造了火箭队史新高的2.08亿美元。 阿门能获得这份大合同，有不少扎实的数据和比赛样本作为支撑。比如，他是上赛季（常规赛）总出场时间最高的那个人；又比如，他是上赛季扣篮第二多的球员；还比如，上赛季，在所有外线球员中，他是抢下前场篮板球最多的那个人。 阿门身上还天然自带了一些现役球员中极其稀缺的属性，特
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FAQ / 09
常见问题快速解答
01如何预防足球比赛中的拉伤？
在比赛前进行充分的热身，注意保持适当的运动强度，并保持肌肉的灵活性，以预防拉伤。
02踢足球时如何避免膝盖受伤？
选择合适的足球鞋，并加强膝部肌肉的力量训练，有助于避免膝盖受伤。
03如何提高踢球技巧？
定期进行控球训练、传球和射门练习，同时注重脚步的灵活性和身体协调性。
04踢足球时如何保持体力？
合理规划比赛节奏，避免过度消耗体力，并及时补充水分以保持体能。
05足球比赛中如何应对对方的强硬防守？
通过快速的变化步伐、假动作以及精准的传球来突破对方防守。
06如何防止脚踝扭伤？
佩戴专业的运动护具，并进行脚踝的强化训练，避免在不平坦的地面上剧烈运动。
LATEST INSIGHTS / 10
行业资讯
欧洲足坛现疯狂绝平之夜 豪门集体出冷需慎捧?
上周末主流足球联赛过后，各国联赛的豪门球队尴尬地发现：冷门在不断蔓延开来，无论对手是强是弱，豪门球队都疲态尽显，能战平或者惊险拿到一分已经实属不易，甚至不乏阴沟翻船的情况发生。从周五葡超的榜首大战，到周六的英超曼联、西甲皇马、世俱杯切尔西、意甲国米、德甲拜仁，再到周日法甲摩纳哥、英超热刺、西汉姆联、意甲罗马、尤文、西甲巴萨。 名场面：豪门出冷爱传染，疯狂绝平夜诞生 第一个遭遇这种冷门袭击的是葡超榜
未明确声援休达！西媒：姆巴佩拥有众多非洲好友，不想伤害感情
直播吧9月16日讯 客场对阵埃尔切的赛前，皇马球员集体穿着特别版T恤声援陷入移民危机的休达，但维尼修斯、姆巴佩、科纳特故意不穿好T恤，避免展示“我们都是休达人”的标语，这让不少皇马球迷和西班牙民众感到不满，西媒ABC对此举背后的原因进行了解释。 根据皇马方面的说法，特制T恤并非强制球员穿：“更衣室内背景多元，大家对此意见不一。”俱乐部同时指出，巴萨球员在对阵莱万特时也未穿着此款T恤，且并未引发任何
亚运会｜中国代表团开幕式旗手选定胡明轩和吴愉，男篮选手时隔24年再担重任
随着爱知-名古屋亚运会开幕式临近，中国代表团旗手人选出炉。男子篮球运动员胡明轩和女子拳击运动员吴愉将同担这一重任。 本届亚运会，胡明轩担任中国男篮队长 这是中国男篮球员时隔24年再次出任亚运会我代表团开幕式旗手。胡明轩是本届亚运会中国男篮队长。在昨日举行的男篮1/4决赛中，中国队以87比78力克沙特阿拉伯队，成功晋级四强。 吴愉是2024年巴黎奥运会女子拳击50公斤级冠军，并在杭州亚运会夺得该级别
联赛杯-惨遭让2追3！曼联2-3布莱顿 连续两年一轮游
北京时间9月17日，2026/2027赛季英格兰联赛杯第三轮继续进行，曼联坐镇主场迎战布莱顿。上半场，19岁莱西打进个人一线队首球，随后芒特破门，布莱顿则是由科斯托拉斯扳回一球。下半场，布莱顿格罗斯和德克伊珀进球，最终曼联主场2-3遭布莱顿逆转，连续两年遭遇联赛杯“一轮游”。 上半场比赛中， 第8分钟曼联队迅速取得进球，左路策动进攻拉什福德压迫后卫后回传中路，蒂莱曼斯随后将球转向右侧，莱西得球面对
贝弗利：西蒙斯就是不热爱篮球 休息两年去钓鱼还好意思说努力？
直播吧9月17日讯 近日，前NBA球员贝弗利在自己的节目《The Pat Bev Show》中，谈到了本·西蒙斯。 贝弗利：“本·西蒙斯，我不想听那些借口。每个人都受过伤。每个人都经历过伤病。” “ 我认识一些了解你、和你很亲近的人，他们告诉我，‘不，他不热爱篮球，他是个轻言放弃的人。’我认为你对此的反应很能说明你到底是个什么样的人。 我不是一个轻言放弃的人。我经历过微创手术，那种足以毁掉职业生涯
冷门！亚运会-张琳艳救主王霜中楣 女足1-1乌兹别克
北京时间9月17日，2026爱知-名古屋亚运会女足展开G组第二轮争夺。在岐阜纪念中心长良川竞技场，中国女足在先失球的情况下与乌兹别克斯坦女足1-1握手言和各取一分，前两轮中国队1胜1平积4分，乌兹别克斯坦队2连平积2分；第41分钟，达达博耶娃近距离头球补射率先破门；第70分钟，张琳艳头球破门扳平比分；另外，替补出场的王霜有过一记射门击中门楣。 与首轮5-1大胜中国香港队时相比，中国女足对首发阵容做
水稻开镰收获忙
极光新闻客户端消息 (新闻联播)：眼下，黑龙江各地水稻陆续开镰。今年，各地既在种植模式上推陈出新，又在收获环节巧用新招，让新米抢“鲜”上市。 金秋时节，黑龙江省水稻渐次成熟，哈尔滨、绥化等地部分早熟稻田已率先开镰，拉开了水稻秋收大幕。 合作农户也在田间开启直播，向全国网友分享丰收喜讯。一位常年定居四川的定制客户，已连续13年在此订购。收割机刚下田，他就打来视频，线上看丰收。 今年，升平水稻合作社水